JC Durousseaud reçoit Florence Foucaut pour parler plantes dans l’alimentation. L'ail des ours se récolte au printemps dans les sous-bois humides et ombragés. Les boutons, les fleurs et les feuilles peuvent être utilisés. L'ail des ours est très riche en vitamine C .il est peut-être consommé en pesto, en pickles ou dans les quiches.

Le Pr Yann Neuzillet, #urologue est au micro de JC Durousseaud. Le #priapisme est une #érection qui ne s'arrête pas et qui devient #douloureuse. Le priapisme peut être provoqué par un #choc mais les raisons sont souvent #artérielles ou #sanguines. Dans ces derniers cas, l'érection ne disparait pas après l'#éjaculation ou/et devient douloureuse. Il est important de #consulter rapidement pour éviter les complications et se faire prescrire des traitements locaux.

JC Durousseaud reçoit Françoise Foucaut pour parler plantes dans l’alimentation. L’ortie est une plante riche en protéines de bonne qualité qui n'a rien à envier au soja. Elle contient également du fer et de la vitamine C. Elle est consommée en soupe, en gratin ou en infusion.

Le Dr Marie-Estelle Roux, dermatologue, répond au micro de Jean-Claude Durousseaud Le #botox est une protéine qui a été utilisée initialement en #neurologie (contractures ou spasmes oculaires ou de la face). Il bloque la transmission entre le #nerf et le #muscle et est donc utilisé aussi pour les rides. Il peut aussi limiter les excès de transpiration des aisselles ou des mains. Il s'élimine naturellement en quelques mois.

Karine Dupouy est au micro de JC Durousseaud. La #péri-ménopause et la #ménopause entrainent des changements importants chez la femme. Il est important de maintenir voire de renforcer la #musculation, surtout des #musclesprofonds. L'activité physique vous permettra d’éviter une prise de #poids trop importante, des problèmes de #périnée et d'#incontinence et vous aidera à garder une #silhouette harmonieuse.

JC Durousseaud reçoit Françoise Foucaut pour parler plantes dans l'alimentation. Le pissenlit est une plante qui se consomme de la fleur à la racine : Les racines sont diurétiques, les feuilles (un peu amères) sont riches en vitamine C et B9, et les fleurs permettent le miel.

Karine Dupouy est au micro de JC Durousseaud. Le#kettlebell est un #poids avec une poignée. Les exercices peuvent être les mêmes qu'avec les #altères mais la poignée permettra aussi d'optimiser les exercices en balançant le poids. Faites-vous conseiller pour les #mouvements et la bonne #position à adopter. Le poids sera en fonction de votre corpulence et niveau.

Tout le monde n'est pas prêt ou formé à écouter et conseiller une personne #séropositive. Pour éviter les désagréments ou des réponses inadaptées, si vous etes séropositif et avez besoin d'écoute et de conseils prenez contact avec du personnel de santé ou des associations spécialistes du #VIH. Vous serez reçu dans un endroit adapté et rencontrerez des personnes bienveillantes et compétentes pour toutes vos demandes.

Le Pr Yann Neuzillet, #urologue est au micro de Jean-Claude Durousseaud. En situation normale l'#éjaculat se fait via la #prostate avant d'être excrété via l'#urètre. Ce trajet passe devant le canal qui remonte vers la vessie fermée par contraction lors de l’orgasme. Bien souvent lors de l'intervention pour #hypertrophie de prostate, le muscle qui ferme la #vessie va être endommagé empêchant la fermeture de la vessie. L#éjaculation se fera alors en parie ou totalement dans la vessie (#éjaculationRétrograde). Cette situation peut être améliorée par un traitement médicamenteux. A noter que l'hypertrophie de la prostate ne signifie pas du tout #cancer de la prostate.

L'articulation de la machoire ( #mandilo temporale ou #temporo-mandibulaires ) est très impactée par le #stress et la fatigue. En conséquence des troubles de #respiration, pour manger voire d'élocution peuvent apparaitre. Des douleurs de #cervicales ou des #vertiges doivent vous alerter. Pour détente cette articulation pratiquez quelques exercices comme vous le montre Karine Dupouy, qui est au micro de JC Durousseaud.

le Dr Jean-Marc Bondy, dentiste, répond au micro de JC Durousseaud. La #brosse électrique favorise le bon brossage et une bonne #hygiéne dentaire. Adaptez la tête de la brosse à #dents à votre morphologie. Favorisez une brosse douce pour préserver vos gencives. Un brossage doit durer 2mn, le matin et le soir et idéalement après chaque #repas. Vous pouvez parfaire le brossage avec le #fil dentaire ou les brossettes pour éviter le 3tartre dans les interstices .

Le Dr Emmanuelle Lecornet-Sokol , #endocrinologue, est au micro de JC Durousseaud. La #leptine est une hormone fabriquée par nos tissus #adipeux. Quand tout va bien, elle permet de réguler l'#appétit et de ne pas manger trop. Mais en cas de #surpoids, l'action de la leptine est freinée. Pour faciliter le bon fonctionnement, il est recommandé de favoriser les #fibres (fruits et légumes) et d'éviter les aliments #transformés.

Karine Dupouy est au micro de JC Durousseaud. L'#acupression (l'#acupuncture sans aiguille) peut vous aider à gérer votre « stress ou votre manque d'#énergie. Selon les points, il sera nécessaire d'appuyer plus ou moins longtemps et d’exercer une #pression plus ou moins forte. Vous pouvez autogérer ces exercices.

Christophe Lachot est au micro de Jean-Claude Durousseaud Pour la #presbytie, #lunettes ou #lentilles que choisir ? Les #verresProgressifs demandent parfois une adaptation. Ce ne sera pas le cas avec les lentilles, le confort sera supérieur mais par contre la correction de près et de loin sera moins optimisée. Consultez un spécialiste pour trouver la solution qui vous correspond le mieux.

Le Pr Jacques Blacher répond au micro de Jean-Claude Durousseaud. L’#hypertension artérielle (#HTA) est la maladie #chronique la plus fréquente en France. Liée à une pression anormalement élevée du #sang, elle est généralement silencieuse. C'est une des principales causes de complications #cardiovasculaires, #cérébro-vasculaires ou #neurodégénératives). Une bonne hygiène de vie et #alimentaire associées à un traitement médicamenteux permet souvent de mieux la contrôler.

Commercialisé par la Start-up française Iconeus, ce nouvel appareil d'imagerie médicale exploite des technologies mises au point par des chercheurs de l'INSERM et du CNRS. Son utilisation se rapproche de celle d'un échographe, tandis que la qualité des images obtenues est proche de celle de l'IRM. Sa sensibilité permet de détecter d'infimes variations de la circulation sanguine et de l'activité nerveuse. Cette technologie intéresse notamment les chercheurs dans le domaine de l'autisme. En facilitant l'examen des très jeunes patients, elle permettrait d'abaisser l'âge du diagnostic, qui se situe aujourd'hui autour de cinq ans. Pour Claire Barthélémy, pédopsychiatre "L'idéal serait d'intervenir avant un an, voir six mois" Avec Ludovic Lecointre – ICONEUS

Le Pr Amarenco, neurologue est au micro de JC Durousseaud. Le fond #AGIR aide les femmes à vaincre l'AVC. L'#AVC reste la 1ère cause de #mortalité chez la #femme devant le cancer du #sein. Allez sur le site https://vaincrelavc.org/ , remplissez le questionnaire et identifier vos #risques et les mesures à prendre qui s'imposent pour éviter l’AVC . 80% des AVC peuvent être évités.

Le Pr Yann Neuzillet, urologue est au micro de Jean-Claude Durousseaud. L'auto sondage vésical est s'introduire soi-même une sonde dans l'urètre pour vider la vessie. Ce geste ne doit pas faire peur. C'est bien souvent un geste simple et la manière la plus hygiénique pour vider la vessie quand la méthode naturelle ne peut pas être utilisée. Ce geste permet de réduire les infections urinaires mortelles. A faire aussi souvent que l'envie d'uriner se fait sentir. La seule difficulté peut être due à une dextérité manuelle diminuée.

L'endocrinologue, Emmanuelle Sokol répond aux questions de Jean-Claude Durousseaud. La #sérotonine est fabriquée au niveau du cerveau. C'est une #neuro-hormone. Elle est fabriquée pour nous maintenir en bonne #humeur. On sait que les situations #positives (sport, rire, liaisons sociales) favorise la fabrication de la sérotonine et aide à la bonne humeur. On sait aussi qu'elle est également fabriquée dans le #microbiote, preuve du lien entre cerveau et microbiote, mais sans encore en comprendre parfaitement le fonctionnement.