01:57
La forte fièvre chez les enfants
05 mars 2021

La fièvre c'est quand la température dépasse 38°C. En cas de forte fièvre mal supportée par l'enfant, il est important de vérifier s'il y ...

02:06
A quoi correspondent les 2 chiffres de la Pression Artérielle ?
05 mars 2021

le coeur est une pompe qui dans le premier temps éjecte le sang. La pression est alors élevée. Dans le second, il se remplit. La pression est basse. La ...

02:03
Les signes de l'hypertension
05 mars 2021

L’hypertension est très souvent silencieuse et découverte fortuitement lors d'un autre examen. Cependant des maux de tête, des vertiges, des bourdonnements d'oreille ou des troubles de ...

02:05
Les causes de l'hypertension
05 mars 2021

Les principales causes de l’hypertension sont :Le vieillissement, le surpoids, la surconsommation de sel, le stress, l’hérédité, les maladies des reins et la cigarette. Avec un ...

02:02
Thyroïde et dosage TSH
03 mars 2021

La TSH est une hormone sécrétée par l'hypophyse pour stimuler la thyroïde qui sécrète les hormones nécessaires à de nombreuses fonctions de l'organisme. Le ...

02:00
Comment limiter la sédentarité en télétravail
03 mars 2021

Pour limiter la sédentarité liée au télétravail, programmez-vous des pauses et rythmez votre journée: un peu d'exercices en début de journée pour se ...

02:01
Enfants et ado, comment limiter la sédentarité
03 mars 2021

Pour faire bouger nos Ados, consulter les sites de vos mairies et des parcs. Beaucoup d'activités physiques séduisantes en extérieur sont proposées. N’hésitez pas à ...

02:04
Les pièges du resto livré à domicile
03 mars 2021

En temps de confinement, la livraison des repas à domicile s'est intensifiée. Attention aux fast Food, panini, pizza, frites, riz, kébab, sauces qui sont très et trop gras. ...

02:01
Les pièges de la cantine
03 mars 2021

Attention aux déséquilibres sur le plateau. Quoiqu'il arrive les légumes doivent être présents et en quantité (crus, cuits ou en soupe). Les féculents et proté...

02:04
Comment bien s'installer en télétravail
03 mars 2021

Pour bien travailler à la maison, protéger votre dos, bras, cou et yeux en privilégiant les bonnes postures. Bien assis, le dos droit, veillez à avoir vos bras avec les ...

02:04
Les accidents du quotidien chez les enfants
03 mars 2021

Les chutes et brulures sont les 2 accidents les plus fréquents pour les jeunes enfants. Pour éviter les traumas crâniens soyez attentifs à ne jamais les laisser sans surveillance et ...

01:59
Je suis vacciné, est-ce que je peux voir mes petits-enfants
03 mars 2021

Les grands-parents doivent continuer à appliquer les gestes barrières s’ils reçoivent leurs petits-enfants même s’ils ont été vaccinés. Si vous avez reçu la premiè...

02:03
Télé-travail: La bonne alimentation
03 mars 2021

Quand vous êtes à la maison, profitez-en pour respecter quelles règles. Prenez le temps de manger et de bien manger. Préparer vos repas "fait maison" avec (beaucoup) de lé...

02:01
Triathlon santé
03 mars 2021

Le triathlon santé est une activité sportive prévue et adaptée pour tous (également les malades). Après des tests et questionnaires, les épreuves seront adaptées en fonction ...

02:01
La gastro chez les bébés, on réagit très vite.
03 mars 2021

La proportion d'eau dans le corps du bébé est très importante. En cas de gastro, la déshydratation peut être rapide et dangereuse et une perte de 5 à 10% d'eau ...

02:07
Carence en fer , c'est grave?
03 mars 2021

La carence en fer est souvent détectée dans le sang. Les causes sont nombreuses et parfois complexes à identifier. Règles surabondantes ou problème de colon ne né...

01:54
Bien préparer sa lunch box
03 mars 2021

Pour préparer une bonne lunch box, respectez l'équilibre et portions pour ne pas avoir faim et pour bien vous alimenter. La plus grosse portion est pour les lé...

02:00
Surveillez votre vue à chaque âge
03 mars 2021

Entre 20 et 40 ans, tout inconfort ou défaut de vision doit vous amener à consulter. Après 50 ans la presbytie va arriver. Après 60 ans la vision se stabilisera mais une ...

02:01
L'amblyopie
03 mars 2021

L’amblyopie est une déficience visuelle d'un œil sans lésion organique, souvent constatée chez les jeunes enfants. (Souvent traduit par œil paresseux). Les images transmises par cet œ...

02:00
Le diabète, une maladie surnoise
03 mars 2021

Le diabète (type2) est caractérisé par un excès de sucre dans le sang. Ce sucre va aider les graisses à s'amasser dans les vaisseaux et va favoriser des ...

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