Bruno FAUTREL

13:02
Mal de dos, mal du siècle ?
17 juin 2020

Après avoir éliminé les pathologies graves avec un spécialiste, soyez vigilant sur vos positions au bureau, pratiquez une activité physique régulière, mangez sainement et évitez le ...

02:00
Etat psychologique et mal de dos
15 juin 2020

SI votre dos vous fait souffrir régulièrement, la cause majeure peut être votre état psychologique et/ ou votre état de stress. Parlez-en avec votre médecin ou rhumatologue.

01:56
Mal de dos, idées reçues et fausses croyances
11 juin 2020

Rétablissons 2 vérités : quand vous avez mal au dos, vous pouvez et il faut continuer à bouger. Il n'existe pas de faux mouvements qui font mal au ...

01:59
Mal de dos au travail, que faire ?
11 juin 2020

Le travail ne doit pas être une contrainte pour le dos. Le mal de dos au travail provient en général de mauvais mouvements ou positions.. Apprenez les bons ...

02:02
Le faux mouvement
11 juin 2020

Le "faux" mouvement est un mouvement qui provoque une douleur. Il est important d'apprendre à faire les bons mouvements pour chaque situation et à ménager votre dos.

02:03
Sport et mal de dos
27 mai 2020

Le mal de dos est souvent dû à une activité sportive insuffisante. Il est recommandé de prévenir le mal de dos par une activité sportive douce et régulière. (...

01:55
La scoliose
27 mai 2020

Quand la colonne n'est pas droite, on a une scoliose. L'adolescence (croissance) et après la ménopause (arthrose) sont des périodes favorables à la scoliose. ...

01:59
La sciatique
27 mai 2020

Quand le nerf sciatique est compressé, une douleur se déclenche en partant de la fesse pour gagner la cuisse puis le pied. Consultez votre rhumatologue. La douleur est soigné...

01:53
Le mal de dos chez l'ado
23 mai 2020

Lors de l'adolescence l’ado se transforme physiquement et psychiquement. En cas de mal de dos, veiller à garder les bonnes postures et habitudes d'activités physiques ...

01:59
Le lumbago
23 mai 2020

Le lumbago est une lombalgie aiguë qui dure plusieurs jours. Les muscles se tendent. On est « bloqué ». Le traitement est essentiellement les antalgiques et la réduction des mouvements pendant 24 ...

01:59
La hernie discale
23 mai 2020

La hernie discale est une anomalie des disques. Ils peuvent être déformés, être sortis de leur enveloppe ou être usés. Ce n'est pas une maladie ...

01:59
Grossesse et mal de dos
23 mai 2020

La grossesse modifie le corps de façons multiples. Une mauvaise position, un surpoids, … autant de raisons qui peuvent déclencher un mal de dos. Soyez vigilente pendant cette pé...