La fièvre c'est quand la température dépasse 38°C. En cas de forte fièvre mal supportée par l'enfant, il est important de vérifier s'il y ...

Les principales causes de l’hypertension sont :Le vieillissement, le surpoids, la surconsommation de sel, le stress, l’hérédité, les maladies des reins et la cigarette. Avec un ...

L’hypertension est très souvent silencieuse et découverte fortuitement lors d'un autre examen. Cependant des maux de tête, des vertiges, des bourdonnements d'oreille ou des troubles de ...

le coeur est une pompe qui dans le premier temps éjecte le sang. La pression est alors élevée. Dans le second, il se remplit. La pression est basse. La ...

La TSH est une hormone sécrétée par l'hypophyse pour stimuler la thyroïde qui sécrète les hormones nécessaires à de nombreuses fonctions de l'organisme. Le ...

Pour limiter la sédentarité liée au télétravail, programmez-vous des pauses et rythmez votre journée: un peu d'exercices en début de journée pour se ...

Pour faire bouger nos Ados, consulter les sites de vos mairies et des parcs. Beaucoup d'activités physiques séduisantes en extérieur sont proposées. N’hésitez pas à ...

En temps de confinement, la livraison des repas à domicile s'est intensifiée. Attention aux fast Food, panini, pizza, frites, riz, kébab, sauces qui sont très et trop gras. ...

Attention aux déséquilibres sur le plateau. Quoiqu'il arrive les légumes doivent être présents et en quantité (crus, cuits ou en soupe). Les féculents et proté...

Pour préparer une bonne lunch box, respectez l'équilibre et portions pour ne pas avoir faim et pour bien vous alimenter. La plus grosse portion est pour les lé...

Pour bien travailler à la maison, protéger votre dos, bras, cou et yeux en privilégiant les bonnes postures. Bien assis, le dos droit, veillez à avoir vos bras avec les ...

Les chutes et brulures sont les 2 accidents les plus fréquents pour les jeunes enfants. Pour éviter les traumas crâniens soyez attentifs à ne jamais les laisser sans surveillance et ...

Entre 20 et 40 ans, tout inconfort ou défaut de vision doit vous amener à consulter. Après 50 ans la presbytie va arriver. Après 60 ans la vision se stabilisera mais une ...

Les grands-parents doivent continuer à appliquer les gestes barrières s’ils reçoivent leurs petits-enfants même s’ils ont été vaccinés. Si vous avez reçu la premiè...

Quand vous êtes à la maison, profitez-en pour respecter quelles règles. Prenez le temps de manger et de bien manger. Préparer vos repas "fait maison" avec (beaucoup) de lé...

Le triathlon santé est une activité sportive prévue et adaptée pour tous (également les malades). Après des tests et questionnaires, les épreuves seront adaptées en fonction ...

La carence en fer est souvent détectée dans le sang. Les causes sont nombreuses et parfois complexes à identifier. Règles surabondantes ou problème de colon ne né...

Le diabète (type2) est caractérisé par un excès de sucre dans le sang. Ce sucre va aider les graisses à s'amasser dans les vaisseaux et va favoriser des ...

Quand vous prenez votre pouls vous mesurer la rapidité avec laquelle le cœur envoie le sang à nos organes. Le nombre de pulsations sur une minute doivent être comprises entre 60 ...

La proportion d'eau dans le corps du bébé est très importante. En cas de gastro, la déshydratation peut être rapide et dangereuse et une perte de 5 à 10% d'eau ...