Nutrition

Cette discipline médicale s'intéresse à l'ensemble des processus par lesquels nous transformons les aliments pour assurer notre bon fonctionnement

01:58
Le gras fait il grossir? pas toujours !
25 oct. 2020

Le gras dans votre alimentation est conseillé si vous savez le choisir et ne fait pas forcément grossir ! Evitez les fritures (inflammatoires et cancer hygiène) et consommez rarement ...

01:52
Il y a BIO et BIO
19 oct. 2020

Le label BIO n'est pas toujours synonyme de bon équilibre alimentaire . Pour consommer du BIO qualitatif pour votre santé, privilégiez les produits bruts ,en approvisonnement court et évitez les ...

01:55
Est-il trop tard pour changer mes habitudes alimentaires ?
12 oct. 2020

Il n'est jamais trop tard pour mieux manger et favoriser votre santé. Apprenez à manger mieux et équilibré pour vous aider à retrouver une bonne santé et si nécessaire un poids é...

01:56
Manger au rythme des saisons
14 sept. 2020

La nature nous offre une variété de produits tout au long de l'année. En suivant les saisons, vous respectez les rythmes de votre corps et les cycles de ...

01:53
Inflammation et Alimentation
14 sept. 2020

Certains aliments (comme les produits ultra transformés ou avec trop de gluten ou d’additifs) peuvent favoriser la porosité des intestins et provoquer des inflammations dans le corps. Celles-ci ...

01:56
La Nouvelle Revolution Alimentaire, qu'est-ce que c'est?
08 sept. 2020

Comprenez comment bien manger pour prendre soin de vous. Ce n'est pas un régime de plus ! mais plutôt respecter votre biologie avec une alimentation équilibrée et sans ...

13:02
Mal de dos, mal du siècle ?
17 juin 2020

Après avoir éliminé les pathologies graves avec un spécialiste, soyez vigilant sur vos positions au bureau, pratiquez une activité physique régulière, mangez sainement et évitez le ...

02:02
Les bons gestes pour le cœur
17 juin 2020

Prenez soin de votre cœur le plus tôt possible. Dès le plus jeune âge, pratiquez une activité physique régulière, ayez une alimentation équilibrée pas ...

13:49
J'en ai plein le dos!
15 juin 2020

Après avoir éliminé les pathologies graves avec un spécialiste, soyez vigilant sur vos positions au bureau, pratiquez une activité physique régulière, mangez sainement et évitez le ...

12:54
Foie gras humain et capsule endoscopique
15 juin 2020

Le foie gras humain est l'accumulation de graisse dans le foie. C'est un risque silencieux qui évolue vers une fibrose puis une cirrhose du foie. Seule ...

13:31
La DMLA
15 juin 2020

La DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge) est une maladie de la rétine provoquée par une dégénérescence progressive de la ...

01:59
Les Probiotiques
11 juin 2020

Les probiotiques sont les bactéries vivantes qui, si elles sont en quantités suffisantes dans l’organisme, vont améliorer l'état de santé. On les trouve de ...

02:03
Obésité comment s en sortir
11 juin 2020

Sortir de l'obésité passera par 3 points à fixer avec un professionnel :la perte de poids, l'exercice physique et une thérapie comportementale. Pour aider, des innovations ...

02:03
Maladies cardiovasculaires, prévenir dès l'enfance
11 juin 2020

La prévention se fait très tôt. Les problèmes de sédentarité, surpoids, cholestérol, excès de sucre, obésité, hypertension, tabac (passif mais aussi actif ...

02:00
Foie, un organe émotionnel
11 juin 2020

Le foie un organe très sensible et réagit au stress, aux frustrations et à la fatigue en réduisant son activité. Les symptômes sont principalement les migraines, les ...

01:59
Les 1000 premiers jours de vie
11 juin 2020

C'est pendant les premiers 1000 jours que tout se met en place et les bases joueront un role important pour la vie adulte.

02:01
Les compléments alimentaires
11 juin 2020

Une alimentation ne peut être remplacée par des compléments alimentaires. Les nutriments des aliments sont nécessaires à la santé. Dans des cas bien spécifiques , les compléments ...

12:59
NASH :le foie gras humain
08 juin 2020

Le foie gras humain est l'accumulation de graisse dans le foie. C'est un risque silencieux qui évolue vers une fibrose puis une cirrhose du foie. Seule ...

12:49
DMLA, est ce que je vais devenir aveugle?
08 juin 2020

La DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge) est une maladie de la rétine provoquée par une dégénérescence progressive de la ...

02:01
Le gluten, est-il mauvais pour la santé?
08 juin 2020

Le gluten n'est pas mauvais sur la santé sauf pour les allergiques au gluten qui nécessitent un régime strict (risque de complication). En cas d'...

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