Forme-Bien-Etre

Rester en forme et préserver votre Capital santé longtemps, c'est possible en pratiquant une activité physique régulière, en adoptant un régime alimentaire sain, frugale et équilibré, ainsi qu'un mode de vie moins stressant. A cela ajouter des bilans de santé réguliers.

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La pratique physique adaptée aux seniors
20 mai 2020

Il existe des solutions pour pratiquer une activité sportive à tout âge en adaptant l'activité à la personne. Elle permettra de favoriser un bon état de santé, maintenir la souplesse ...